Los Abdominales

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Motivos estéticos para hombres

Los músculos abdominales marcados son un atributo más bien masculino. Es bello

un cuerpo de atleta o de modelo, con “el pack de seis” o “la tableta de chocolate”.

Pero más que bello, en la mente de la mujer esto se relaciona con la voluntad que

debe tener el hombre para no permitir que la grasa se acumule en el abdomen. Voluntad

de cuidarse, tanto a través del ejercicio físico, como de la dieta.

Lamentablemente, desde hace unos años, las mujeres también desean desarrollar

los suyos. Cada vez más atiendo en mi consulta mujeres que intentan deshacerse

de su grasa abdominal, aunque tengan poca, para perfilar sus abdominales. Llegando

incluso a pedir lipoescultura. Es difícil convencerlas de que un cuerpo de mujer

tiene por naturaleza más grasa que el de un hombre, que las formas más suaves del

cuerpo de la mujer se relacionan con la feminidad, la maternidad y la ternura.

Creo que la fuerte voluntad de estas mujeres, viene del ejemplo de sus profesoras

de gimnasio, lugar donde modelan sus figuras. También he visto algunas profesoras

en mi consulta. Tienen un cuerpo maravilloso, incluso perfecto, pero no sé si sigue

siendo un cuerpo de mujer. La totalidad de ellas poseen una cara muy afectada por

la poca cantidad de grasa que les queda, lo que origina que la piel esté muy flácida

y arrugada. Generalmente les gusta disfrutar de un buen bronceado, lo que aún empeora

más su aspecto

Motivos de salud para todos

Sea cual sea su forma de comer, si tiene sobrepeso debido a un exceso de alimentación,

no podrá disfrutar de los resultados de su dieta a no ser que disminuya el

tamaño de su estómago. En realidad, con el paso del tiempo el estomago tenderá

a relajarse, debido al aumento en la ingesta de alimentos y la falta de ejercicio físico,

sobre todo en esta zona. Es imprescindible volver a hacer abdominales diariamente,

al levantarse, en ayunas, para poco a poco disminuir la tendencia que tiene

el estomago a expandirse. Cada uno puede empezar a su ritmo, incluso con diez

repeticiones al día, sin stress ni angustia. Haciendo esto diariamente, progresará,

está garantizado, y en un año podría llegar a hacer mil al día, si quisiera.

Los ejercicios deberán ser repetidos y cortos, con movimientos de las piernas,

Рestando ̩stas flexionadas Рhacia el cuerpo. Si puede, tambi̩n es aconsejable

hacer los movimientos oblicuos, intentando tocar la rodilla derecha con el codo

izquierdo, y viceversa.

Gracias a este sencillo ejercicio, el abdomen en general disminuirá de tamaño, lo que

le permitirá comer menos, con una sensación de saciedad más rápida, y al mismo

tiempo le producirá un efecto estimulante del tránsito intestinal, lo que evitará el

estreñimiento.

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Editorial: Dr. Pier Albrecht, Dr. Pierre Albrecht, Dr. Pierjean Albrecht,

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Dr. P. Frank Albrecht, Dr. Pierjean Frank Albrecht, Marbella Clinic

Pier Albrecht – La Mirada – Transform Magazine nº 4

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Normalmente,cuando saludamos a alguien,solemos mirarle a los ojos y estrecharle la mano. Estos breves instantes nos proporcionan ya una impresión de la persona que tenemos enfrente.Por ello es tan grande la importancia de los ojos y de la mirada. Y la mirada no comprende solamente los ojos, el color del iris, la uniformidad del blanco y la luz en el iris, (lo que siempre se retoca con ordenador en las fotos de los famosos y las modelos de las portadas de las revistas), sino también se deben incluir las cejas, los párpados superiores, las pestañas, los párpados inferiores, las bolsas o las ojeras y las patas de gallo.

Cuando nos encontramos con alguien, nuestra mirada se dirige en primer lugar hacia los ojos. Nuestra atención va a continuación a la boca. Estas dos partes de la cara nos sirven inconscientemente para obtener información que nos sirve para evaluar la edad aproximada de nuestro interlocutor, y quizás también algunos rasgos de su carácter.

Si la boca y los labios son a menudo la primera pregunta por parte de las mujeres, los ojos son la mayoría de las veces el motivo de consulta de los hombres. Estética para unos, práctica y/o estética para otros; la realidad indica una creciente demanda en este tipo de intervenciones. De todas maneras, sería conveniente replanteárselo, sobretodo en lo que concierne a la corrección-aumento labial en las mujeres. Lo primero que deberíamos recordar es que cuando observamos nuestro propio rostro en un espejo, tenemos tendencia a focalizar nuestra atención en los detalles, en las imperfecciones mínimas. Por el contrario, la mirada de los demás no actúa de la misma manera, no nos observan tan atentamente.

Cuando nos encontramos con alguien, nuestra mirada se dirige en primer lugar hacia los ojos. La cirugía estética permite dar un toque de frescura y de seducción. (ver fotos antes y despues)

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La mayoría de la gente que nos encontramos en nuestra vida diaria, nos saludará mirándonos a los ojos, para así determinar si nuestra mirada es profunda o vacía, cálida o fría, recta y franca o por el contrario, huidiza, etc. En todas las épocas ésta se ha considerado el espejo del alma. El cerebro registra en seguida los volúmenes y los movimientos de la cara, lo que nos da una idea de la vitalidad y del estado emocional de la persona.

Sólo los profesionales, (añadimos también a los mejores amigos-amigas!!!), analizan los colores, la textura, el estado de los tejidos, etc. de forma critica, a fin de determinar con precisión la edad y las necesidades para el cuidado del rostro. El contacto ocular (eye contact), es el más importante con diferencia, seguidos más tarde por los labios. Habría, en la mayoría de los casos, que corregir, rejuvenecer y dulcificar la mirada.

En general los pacientes comprenden fácilmente esto, pero inmediatamente manifiestan el deseo expreso de no cambiar la expresión de su mirada. Entonces, el papel del profesional es el de centrar la atención sobre el hecho de que la mirada no es igual en todas las edades, y que la madurez, es, a veces, sinónimo de tristeza, debido a la caída de los párpados y del “Canto externo”, ó Ángulo externo del ojo. La paciente más joven que he operado de los ojos tenia 27 años, y la más mayor 79. Las motivaciones de ambas eran distintas, pero sus razones idénticas. Las dos tenían los párpados caídos, lo que les daba un aspecto y una sensación de cansancio. La joven por su anatomía natural, la mayor por su edad. Por supuesto la joven no quería solamente rejuvenecer, sino también parecer más fresca y más que nada, más sexy. La mayor solamente quería seguir trabajando sin sensación de cansancio.

Bien, ya he usado la palabra sexy. Es cierto que los ojos caídos, bien a nivel de los párpados o a nivel del ángulo externo (llamado canto externo) no parecen nada sexy, sino por el contrario cansados y hasta tristes. Mientras que unos ojos más grandes y ligeramente alargados (felinos) resultan más atractivos. A lo largo de los siglos y milenios las mujeres se han pintado los ojos haciéndolos más grandes y algo alargados. Esto nos recuerda a Cleopatra, aunque parece ser que los gipcios varones también se pintaban los ojos.

“la

MIRADA”

La verdad es que se consigue una acción casi mágica de atracción con unos ojos grandes. Son símbolo de conciencia abierta sobre los demás y el mundo. Los ojos alargados también corresponden a la forma natural de éstos cuando uno sonríe. Proporcionan un mensaje de dulzura, como una sonrisa. De hecho existe gente muy cruel y fría que tienen de forma natural ese tipo de ojos, y parecen siempre sonreír de forma dulce, incluso cuando están muy enfadados.

Es muy importante señalar que el ojo está íntimamente unido a las estructuras altas y subyacentes. En efecto, los párpados superiores pesados y arrugados pueden ser, en la mayoría de los casos, el resultado de un relajamiento cutáneo frontal. Los párpados inferiores hiperlaxos, circularmente rodeados, se deben a menudo a un descolgamiento de la piel de la cara.

Entendemos así que, aunque los ojos pueden ser habitualmente operados con independencia del resto de la cara, en realidad deben ser analizados como integrantes de un conjunto armonioso. Es preferible así, recrear ojos más juveniles, elevando el “Canto externo”, eliminando el exceso de piel con un poco de músculo para el párpado superior, pero intentando volver a introducir, sin tensar demasiado, el músculo a nivel del párpado inferior.

Un último apunte, es posible embellecer los ojos creando o recreando, en la parte externa del párpado superior, lo que el célebre cirujano de las estrellas de Hollywood, Steven Hoeffin llama un “huevo de belleza”. El estudio de miles de caras ha demostrado de hecho, que la belleza de los rasgos es casi una ecuación matemática. Depende de la presencia en el rostro de algunas zonas abultadas, siete para las mujeres, que son comunes para todos los rostros más bellos del mundo. Estos pequeños abultamientos, si no existen, pueden ser creados por medio de inyecciones de grasa, productos inyectables sintéticos o implantes.

Este tipo de cirugía es muy gratificante para el cirujano y también para el paciente, porque el efecto de rejuvenecimiento y de embellecimiento es inmediato en la mayoría de los casos.

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Dormir, la ciencia olvidada: Cómo una sencilla cama puede cambiarlo todo.

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Cómo una sencilla cama puede cambiarlo todo.

Para la mayoría de nosotros, dormir es un momento de ausencia y de descanso, un mundode oscuridad. No prestamos mucha atención a ese tiempo. A menudo pensamos que es un período de vida puesto entre comillas, tanto si nos gusta dormir, si nos aburre o si padecemos de insomnio

De cualquier modo es un tiempo de inactividad de la conciencia ordinaria y diaria. Se apaga nuestra persona social, se guarda la mascara, y nos dejamos llevar a dónde nuestro subconsciente (otros dirían nuestro espíritu) quiere.

Por lo tanto sería un error pensar que es un momento que no pertenece a nuestra vida, al contrario, se debería considerar como un momento de ésta. Se trata de un tercio de nuestra existencia, durante el cual deberíamos recargarnos de energía física y mental, y todavía más importante, dejar a nuestro cuerpo limpiarse y relajarse.

Un sueño ideal es un sueño durante el cual nuestro cuerpo no debería tener demasiada comida en el intestino por digerir; en el que no se deberían tener pesadillas que nos alteren y que nos hagan despertarnos más cansados de lo que estábamos antes de irnos a la cama.

Al contrario, si dejamos a nuestros órganos descansar, no haciéndoles trabajar demasiado durante la noche, – no suministrándo demasiada energía al cerebro, en forma de azúcares y calcio, con un exceso de postres y productos lácteos, – podremos descubrir una forma de dormir más reparadora y profunda.

Deberíamos liberarnos de parte de nuestro stress mental y emocional, e irnos a la cama con curiosidad y confianza, intentando hacer un viaje nuevo cada noche, y pensando : “a ver dónde me va llevar mi subconsciente (espíritu) hoy”.

La calidad de nuestro sueño depende mucho de nosotros mismos, de nuestra dieta y de nuestro estilo de vida. De hecho es fácil hacer una prueba, mirándonos al espejo por la mañana. En realidad, deberíamos estar más relajados y jóvenes que la noche anterior. Si por el contrario parecemos envejecidos, con más arrugas, o con ojeras o bolsas, significa que no hemos aprovechado la noche de forma correcta.

Los efectos de los campos electromagnéticos

Pues esto no es todo, desde los años 50, algunos científicos y médicos piensan que los campos electromagnéticos tienen una gran influencia sobre nuestra vida y nuestra salud, especialmente durante nuestro sueño, – que es cuando estamos más vulnerables, – y han medido un descenso considerable de la melatonina cuando nos exponernos a campos electromagnéticos.

Ahora sabemos que la melatonina desempeña una función importante para prevenir la aparición de enfermedades cancerigenas o neurodegenerativas asociadas al envejecimiento celular. Desde hace pocos años la calidad de nuestro sueño puede medirse en nuestra sangre. Se pueden medir en la sangre hasta 10 parámetros relacionados con el envejecimiento a través de la melatonina y del estrés oxidativo, es decir con el estudio de los radicales libres.

A raíz de esos avances científicos, un equipo de médicos tuvo la idea de estudiar, por un lado, el sueño de voluntarios en condiciones normales, y por otro en condiciones de mínima influencia electromagnética. Para ello se usaron camas muy especiales, que permiten cancelar la polución electromagnética de una habitación.

Dormir, una terapia antienvejecimiento

Así se ha demostrado que el sueño puede ser una fantástica terapia antiaging y que la reducción de los campos electromagnéticos es una medida de alta importancia. ¿De qué se trata en realidad? Ya hace muchos años que sabemos que nuestro cuerpo es una pila, y que cada una de nuestras células tiene su carga eléctrica. Así mismo sabemos que esa pila reacciona y es sensible al medio en el que está y tiene una cierta carga electromagnética. En plena naturaleza, el campo electromagnético se armoniza, pero en las ciudades, con una atmosfera cargada medio ambiente de polución, de metales y de materias sintéticas, nuestro campo electromagnético no tiene oportunidad de descargarse de un exceso de energía, y esa energía es la que nos impide dormir profundamente y relajados. Equipos eléctricos en la habitación, suelos o sabanas sintéticas impiden el contacto con la tierra que es nuestra toma natural de descarga.

La importancia de una buena cama

Para hacer el estudio clínico se han usado camas muy especiales, estudiadas para favorecer

la descarga electromagnética de nuestros cuerpos, usando materiales naturales de una

forma particular y con una toma de tierra, fabricadas por la empresa Biovital de Granada. El Dr. D. Acuña Castro Viejo, del laboratorio de radicales libres del departamento de fisiología de la Universidad de Granada, ha comunicado sus conclusiones en el último Congreso de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL).

Sus descubrimientos tuvieron el efecto de una bomba. Su estudio ha demostrado que las condiciones electromagnéticas del sueño pueden ser mejoradas por una cama. Todos los parámetros del estrés oxidativo medidos a lo largo del día habían bajado de forma muy significativa.

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Pierjean (pierre) Albrecht – El «Botox»- Transform Magazine nº 4

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Transform Magazine

Editor: Dr Pierjean (Pier) Albrecht

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Transform Magazine nº 4 , Dr Pierjean (pier) Albrecht: El Botox

Relajamiento de los músculos de la frente, glabela y patas de gallo

El Botox se ha hecho tan popular que no es necesario insistir en esta maravillosa herramienta para la corrección de los signos de la edad. Su nombre viene de la “toxina botulínica”, que en una concentración normal es un veneno, pero que en el campo de la neurología se usa desde hace 25 años con dosis hasta 200 veces inferiores a la concentración normal.

La toxina botulínica consigue una parálisis muscular, bloqueando la transmisión del influjo nervioso a nivel de la conexión nervio-músculo, dentro de una estructura llamada “synapse”. Esa parálisis localizada, no se extiende por el cuerpo, y el sistema nervioso emite otra rama, con conexión nueva, en unos meses. Es por esto que el efecto de la toxina botulínica es temporal.

Las aplicaciones principales son la parálisis o mejor dicho el relajamiento de los músculos de la cara implicados en la mímica, como el músculo frontal, responsable de las arrugas de la frente cuando ésta se contrae, el músculo orbicular, responsable de las arrugas de las patas de gallo, y los músculos corrugator y procerus, responsables de las arrugas de la glabela, es decir el entrecejo.

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Existen otras aplicaciones, usando la parálisis de las micro fibras musculares de la piel, para relajarlas y mejorar las arrugas de los labios inferiores y superiores, (de apelación común: código de ba-rras), así como las bandas platysmales (cordones que aparecen cuando uno contrae el cuello y que permanecen con la edad).

Es importante saber que la toxina botulínica tiene sus éxitos, sus fallos y sus limitaciones. Su uso debe limitarse en el tiempo, ya que después de cierta edad, no se puede usar más y se debe pasar por la cirugía para corregir la pérdida de elasticidad de la piel.

Sí es cierto que relaja los músculos de la mímica de la parte superior de la cara, es también cierto que la cara se queda lisa, sin poder moverla. Además es verdad, que según la técnica de inyección, puede conseguirse que se levante la cola de las cejas, pero no se controla la subida al 100%, y puede dar lugar a lo que llamamos el “Mefisto look”, es decir unas cejas en forma de “V” invertida, con un aspecto de mala persona.

También, inyectada demasiado cerca de las cejas, la toxina botulínica puede impedir totalmente la subida de éstas, con una sensación de ojos muy caídos y pesados. El motivo de esa sensación es, que a lo largo de la vida, el párpado superior tiene más piel y pesa más. Como consecuencia, se abrirán los ojos levantando las cejas, lo que dará lugar a arrugas en la frente y a un aspecto de los ojos más redondos.

Otra limitación es la aparición progresiva de arrugas debajo y arriba de los puntos de inyección de las patas de gallo. Para entender este problema, uno debe saber que el músculo orbicular de los ojos, responsable de las patas de gallo, tiene más o menos la forma de unas gafas redondas, de uno a tres centímetros de ancho. Es decir, si unoparaliza de forma repetida una zona de ese músculo, van a aparecer poco a poco nuevas arrugas, más abajo y más arriba de la zona paralizada.

Cuando esto ocurre, es tiempo de pensar en otro tipo de corrección, de recurrir a la ayuda que puede proporcionar la cirugía.

Al principio, hace 25 años, la toxina botulínica se usaba para corregir el estrabismo, bloqueando el músculo responsable de los ojos, siendo hace casi 10 años cuando se empezó usar en el campo de la estética. Ningún problema mayor se puede imputar a su uso. Como perito judicial, puedo decir que los poquísimos casos de complicaciones registradas en el mundo, se han debido más bien al mal uso del producto, que al producto en sí.

De hecho hay que llamar la atención de todos y todas, sobre una costumbre peligrosa llegada de Inglaterra y llamada “botox party”. Se trata de sesiones de inyecciones de botox en grupo, a menudo en una casa privada, y practicadas por alguien que no es un profesional cualificado.

Según ley, solamente los médicos pueden inyectar un producto bajo su propia responsabilidad, así como también las enfermeras, bajo la responsabilidad de un doctor. Uno debe entender que el problema no es el hecho de coger una jeringa, pinchar la piel y presionar el émbolo, sino más bien la sustancia que se está aplicando.

Cualquier producto con efectos farmacológicos, puede dar lugar, aunque de forma muy ocasional, a efectos adversos, segundarios, y complicaciones, que sólo un médico está cualificado a tratar. Confiar en alguien que no tenga una larga formación médica, es un riesgo que no vale la pena correr. Aunque le ocurra a uno de cada millón de pacientes, puede tocarle a cualquiera.

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 Para ver otras publicaciones cientificas de Pierjean (Pier) Albrecht, ver tambien :


Pierjean (pier) Albrecht: congreso en Rio de Janeiro

Pierjean (pier) Albrecht en bigsight.org:

Pierjean (pier) Albrecht, co.autor en Journal de Pharmacie Clinic



Pierjean (pier) Albrecht: co – autor en el International Journal of Pharmaceutics


Pierjean Albrecht - Gliadin films - Internationnal Journal of Pharmacuetics

Pierjean (pier) Albrecht, Doctorado Tesis de Cirugia Plastica- Estetica

Pierjean (pier) Albrecht, Patente Lactoserum multifermentado

Pierjean (pier) Albrecht: Congreso nacional de la SOFCPRE (Société Française de Chirurgie Plastique Réparatrice et Ésthétique

Pierjean (pier) Albrecht: publicacion en Aesthetic Surgery Journal




Publicacion generalista

Transform Magazine, Pierjean (pier) Albrecht, Editor

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Dr. P. Frank Albrecht, Dr. Pierjean Frank Albrecht, Marbella Clinic

La zona o «La teoría hormonal”

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Los eicosanoides están controlados por la grasa de la dieta, que se convierte en ácidos grasos esenciales, los cuáles, bajo el control de la insulina darán los eicosanoides malos y bajo control del glucagon, darán los eicosanoides buenos.

Los eicosanoides buenos actúan en:

– La inhibición de la agregación plaquetaria como vasodilatadores

– El control de la proliferación celular

– La estimulación del sistema inmunitario como antiinflamatorios

– La reducción de la transmisión del dolor.

Los eicosanoides malos actúan de manera contraria.

Según Sears, “el bienestar del cuerpose conseguirá cuando éste produzca más eicosanoides buenos que malos”

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Pero Sears va más allá de la definición básica del bienestar o de la salud, como lo recordaba ya en el número 2 de Transform hablando del gran profesor francés Claude Bernard que decía :

“ La salud es el silencio de los órganos”; aunque parezca algo poético, esa regla es muy primitiva. Hoy sabemos que unos órganos silenciosos pueden desarrollar tumores letales en silencio casi hasta unos meses antes de una muerte inevitable. Buscamos la salud óptima, el mejor rendimiento del cuerpo y de la mente, con la prevención de las enfermedades y del envejecimiento. También según él, la Zona permite evitar o al menos disminuir el impacto de las enfermedades genéticas.

Así Sears, tratando la salud desde un punto de vista molecular, converge con las teorías de la medicina energética china antigua, que unos milenios atrás llamaba “constitución” , lo que hoy en día llamamos nuestro capital genético al nacer, y “condición”, lo que hoy en día podríamos llamar comportamiento, cualidades y características adquiridas.

En otras palabras, decían los médicos chinos que la constitución puede ser equilibrada por un estilo de vida sano, adquiriendo de esta manera, una mejor condición. Por el contrario, una condición de vida mala, puede incluso ser trasmitida a los descendientes bajo forma de una mala constitución.

La definición molecular de la Zona es entonces : “un equilibrio dinámico favorable de los eicosanoides buenos y malos .”

¿Cómo alcanzar y mantenerse en la zona ?

Respetando un reparto estricto de hidratos de carbono, grasas y proteínas, en cada momento y en cada comida, con la siguiente proporción : 40% de hidratos de carbono, 30% de grasa, 30% de proteínas.

Sears afirma que la comida y el ejercicio son “moduladores hormonales”, y que “la fuente principal de energía para los músculos es la grasa y no los hidratos de carbono, y eso se alcanza con ejercicio aeróbico intenso”

Por que La Zona es buena

Al igual que Barry Sears, pienso que hay que usar “la comida como si fuera un medicamento”. Se tiene que comer de forma controlada y en las proporciones adecuadas, como si fuera a través de un goteo intravenoso.

La Zona es una dieta basada en una ciencia avanzada de las proporciones entre los alimentos. Funciona a corto plazo sobre algunos individuos y se ha demostrado su eficacia con atletas. Ocho medallas de oro para los nadadores americanos durante los juegos olímpicos de Barcelona son claro ejemplo de ello.

Las promesas de la Zona :

– La Zona permite perder peso, por medio de la “pérdida de grasa corporal”.

– La Zona permite vivir con “un incremento de energía, vitalidad y rendimiento, tanto en el trabajo como en el juego y en las relaciones personales..”

– La Zona “actúa sobre la artritis, las enfermedades cardiovasculares y mentales, el síndrome premenstrual, la fatiga crónica, incluso la infección producida por el VIH….podría ser la mejor defensa contra el cáncer”.

Por que no es recomendable para todo el mundo

Muchas de las recetas propuestas, contienen productos lácteos, siendo muchos los individuos alérgicos a esos productos.

No es natural, no es saludable a largo plazo para todo el mundo, solamente se puede usar con una gran cantidad de suplementos alimenticios. Y….¿qué pasaría si mañana el suministro se interrumpe ?. El Dr Barry Sears ha hecho un estudio muy serio, con una buena motivación; vivir más tiempo que su padre. Pero en el momento de aplicar su dieta, propone una lista de productos elaborados de forma industrial.

Buena parte del éxito de la Zona es fruto del marketing americano ya que su inventor el Dr. Barry Sears ha elaborado y comercializado sus propios productos. Se trata de barras energéticas que contienen chocolate, cereales, productos lácteos y muchos componentes químicos como aromas artificiales, sopa instantánea que se toma con leche, proteínas de soja o de leche en polvo, aceite omega 3 bajo forma líquida o en cápsulas.

La zona puede irle bien a los atletas y quizás a mucha gente más, pero no puede ser del todo saludable a largo plazo porque si como bien dice el Dr. Barry Sears : “ Yo he ideado y elaborado esa dieta”, es la dieta de las hormonas, de la energía y del bienestar, haría falta que fuese una dieta totalmente natural para garantizar su efecto a largo plazo, durante toda la vida.

Al igual que la dieta Atkins, La zona tiene una primera versión y una versión adaptada, “actualizada” a la dieta mediterránea. Como fiarse de una dieta relacionada con una gran empresa ya que, como el mismo Barry Sears dice “La Zona, se identifica de manera exclusiva, mediante la marca Enerzona en toda Europa”.

En la segunda versión, o versión adaptada a España es interesante estudiar el menú que se propone para una mujer española : a lo largo del día, se debe tomar 250 ml de leche, 90 gramos de queso ( lo que básicamente conviene a poca gente), se mezclan productos lácteos y frutas o proteínas y frutas, lo que da lugar a una mala digestión (véase capítulo de la dieta natural), pero más que nada, se ha sugerido añadir 2,5 g de Omega-3 RX vendido por Barry Sears (no de otra marca), tomar a media mañana una barrita snack Enerzona, poder sustituir la comida con un batido Enerzona “instant Meal” con 250 ml más de leche.(Serian entonces 500 ml con los 250 ml del desayuno).

Conclusion

Es indudable que La Zona es una dieta de éxito, pero bajo ningún concepto se puede recomendar a todos los individuos, ni aconsejarla para toda la vida. El hecho de que los atletas de la Universidad de Stanford ganaran ocho medallas de oro durante los juegos olímpicos de Barcelona no demuestra nada de manera científica. Atletas de otros países también han ganado medallas de oro sin seguir la dieta de la Zona. …Y si la dieta de la Zona hubiese sido la base determinante del éxito de los atletas de Stanford : ¿porqué no se ha seguido utilizando en los juegos olímpicos posteriores? ¿porqué no se han ganado el mismo número de medallas…?

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La Quelación intravenosa: una terapia para combatir la arteriosclerosis y sus consequencias

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La arteriosclerosis y sus consecuencias es uno de los problemas más importantes de la medicina moderna. Las enfermedades relacionadas con una mala circulación, empiezan obviamente por todos los problemas cardiovasculares, pero también incluyen el envejecimiento, la impotencia sexual de los hombres, los problemas de vista y de memoria. En general, como ya lo he indicado en otras ocasiones , la calidad de la sangre y su flujo son factores primordiales de la salud. A lo largo de los años, por culpa de dietas desequilibradas demasiado ricas en grasa, azúcar y calcio (productos lácteos), las arterias se

endurecen y pierden su permeabilidad, el flujo sanguíneo no se produce de forma tan fluida como en la juventud y en consecuencia todo el cuerpo sufre la falta de suministro de oxígeno y nutrientes, y la falta de eliminación de toxinas, radicales libres y metales pesados como el mercurio y el plomo. Así que podemos decir que “tenemos la edad de nuestras arterias”. Vivimos en una época donde las enfermedades degenerativas aumentan y aparecen cada vez más temprano. Estas son en gran parte debidas a la arteriosclerosis.

« La quelación intravenosa consiste en una terapia que atrapa ciertas sustancias que se depositan en la sangre, como los metales pesados y el calcio y los elimina a través de la orina. »

Se practica desde hace 40 años en Estados Unidos con éxito – se utilizó por primera vez para limpiar la sangre de los pintores que habían pintado los barcos de guerra americanos durante la segunda guerra mundial y que sufrían una intoxicación de plomo – y constituye la mejor prevención posible de enfermedades como la angina de pecho, los infartos de miocardio, la flebitis etc… Tiene también un papel en el tratamiento de una forma de impotencia sexual debida a la rigidez de las paredes de las arterias y a su falta de permeabilidad.

Este tratamiento complejo está integrado en la nueva rama de la Medicina Biológica con un nuevo enfoque médico que tiene una visión global del individuo.

El tratamiento consiste en colocar al paciente un suero de 500ml mediante una palometa ( aguja fina) en el que introducimos EDTA ( Acido Etileno Diamino Tetracético) + SULODEXIDA. .

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Los efectos de la quelación intravenosa son :

  • Limpia los radicales libres de la sangre.
  • Desintoxicación de metales pesados: tales como mercurio, plomo…
  • Reduce y elimina por la orina los depósitos de calcio de las arterias y de otros lugares del cuerpo.
  • Previene la formación de trombos, previniendo así infarto cardíaco e infarto cerebral u otros trastornos circulatorios.
  • Reduce y mejora las varices internas y externas, aliviando así las patologías oclusivas de los miembros inferiores, mejorando la sensación de piernas cansadas.
  • Tras un infarto cardiaco y cerebral.
  • Mejora la circulación cerebral.
  • Detiene la demencia senil.
  • Mejora la función intelectual, el poder de concentración, la memoria, la visión, la líbido y los reflejos.
  • Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Elimina muchas de las toxinas que pueden ser las causas del dolor articular crónico.
  • Reduce la impotencia sexual.
  • Indicada en :
  • Diabéticos, ya que desciende el porcentaje de glucosa en sangre.
  • Arteriosclerosis: formación de placas de ateroma (son formaciones de calcio y/o colesterol que ocluyen los vasos sanguíneos).
  • Arteriosclerosis: inflamación y endurecimiento de las arterias.

Actualmente se incluye el antitrombótico SULODEXIDA conjuntamente con EDTA, ya que tiene indicaciones que se complementan con éste último:

  • Arteriosclerosis cerebral, coronaria y periférica.
  • Ayuda a bajar los niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Complicaciones vasculares de la diabetes.
  • Síndromes tromboembólicos.

Se recomienda intercalar este tratamiento con sesiones de ozonoterapia, sumando un total de 15-30 sesiones, haciendo dos sesiones por semana.

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Relleno de líneas finas y profundas y de pliegues

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Las arrugas y los pliegues de la piel tienen un papel importante dentro del proceso de envejecimiento.lo largo de los años, la piel pierde su elasticidad debido a los cambios en sus componentes principales como el colágeno, la elastina, el ácido hialurónico ( sustancia de relleno dentro de la cuál se encuentran el colágeno y la elastina) y en sus derivados como los glicosaminoglicanes, que bajan en cantidad y calidad etc… pero también disminuye de manera importante el porcentaje de agua : es la deshidratación. Estos cambios tienen como origen , la herencia y el capital genético – la constitución en la medicina china – y la higiene de vida como la exposición al sol, al frío, a los vientos y al consumo de productos como el azúcar, la grasa, el tabaco, el alcohol y las especias – la condición en la medicina china.

La dermis se vuelve más fina, menos elástica, se separa un poco de la hipodermis, y cuándo uno hace una mueca, en vez de moverse siguiendo elmovimiento de las capas más profundas, se forman pliegues. La repetición de las muecas llega a hacer que se rompa la dermis a lo largo de los pliegues, formando las arrugas, al principio finas, y

poco a poco más profundas.

También, la capa más profunda de la piel, la hipodermis, compuesta principalmente de grasa, sufre un cambio disminuyendo en la mayoría de los casos, pero también aumentando algunas veces. En todos los casos, la grasa cambia de sitio en la cara

por la falta de soporte de la piel que pierde su elasticidad. Y por supuesto, este cambio se hace hacia abajo, como es el caso de la mejilla alta, debajo de los ojos. Los bebés no tienen casi párpado inferior ya que es con el paso de los años cuándo la mejilla se cae, estirando hacia abajo la piel de debajo de las pestañas, formando así el párpado inferior. Al perder su elasticidad, la piel se cae y con ella la grasa, para acabar formando los pliegues nasogenianos y de la marioneta .

1)La medicina estética intenta remediar el proceso de envejecimiento, rellenando las arrugas y los pliegues, devolviendo a la piel una parte de su hidratación y elasticidad. Para este propósito se usan dos tipos diferentes de productos esencialmente : Rellenos semi-permanentes, que contienen diferentes concentraciones de ácido hialurónico, que rellena la dermis entre el colágeno y las fibras de elastina. La calidad y la densidad de este ácido hialurónico puede variar según las marcas pero son casi todas iguales. (RESTYLANE, HYLAFORM, JUVEDERM, HYDRAFILL etc…) Existen 3 grados de densidad distintos para el relleno de arrugas finas hasta las más profundas. Cuántomenos denso es, el ácido hialurónico se puede inyectar en las arrugas finas pero contiene más agua y se disuelve más rápidamente. El ácido hialurónico de grado 1 menos denso, tiene una duración de 3 hasta 5 meses, el de grado 3, más denso, puede durar hasta 1 año. RESTYLANE produce un ácido hialurónico muy denso para las correcciones de volúmenes que se puede inyectar cerca de los huesos y que dura 18 meses.

“Las reacciones adversas al ácido hialurónico son muy raras. Personalmente, nunca he tenido la ocasión de ver ninguna, ya sea en mis pacientes o en pacientes tratados por otros médicos”

2)Existen también productos de relleno permanentes de poliacrilamido (AQUAMID) que son seguros y logran una muy buena corrección de volúmenes (labios) y pliegues (surco naso-labial, por ejemplo). El poliacrilamido es un producto que se usa , bajo su forma sólida, para la fabricación de lentillas de contacto. Consecuentemente, sabemos que es compatible con el cuerpo humano. El AQUAMID se inyecta profundamente en la hipodermis y se queda en la zona de la inyección. Como cualquier producto de relleno permanente, mi actitud frente a AQUAMID ha sido muy prudente. Empecé a inyectarlo solamente en la glabela ( entrecejas) durante unos años para comprobar que no se movía y que no daba lugar a reacciones adversas. Después de dos años empecé a inyectarlo en los pliegues nasogenianos, y después de dos años más, empecé a inyectar la cara entera para restablecer los volúmenes originales.

Es importante, cuándo alguien quiere rellenar sus arrugas y pliegues, explicar que los mejores resultados se alcanzan al corregir el mismo proceso de envejecimiento. Es decir, es posible pero no suficiente corregir una arruga fina o profunda rellenándola con un ácido hialurónico. En realidad, así se corrige solamente un proceso del envejecimiento, la pérdida de agua y de elasticidad de la dermis. Para conseguir mejores resultados y más duraderos,

es conveniente inyectar un ácido hialurónico en la dermis y un poliacrilamido en la hipodermis para compensar el otro proceso de envejecimiento que es la pérdida de grasa. Conseguimos así resultados más naturales y duraderos.

La realidad acerca de los pliegues nasogenianos :

Es importante tocar este tema porque el mal uso de los productos de relleno puede dar lugar a resultados muy poco estéticos. Es cierto que los médicos estéticos tienen tendencia a prescribir inyecciones a sus pacientes porque no pueden operarlos/las. Pero uno debe entender bien el proceso del envejecimiento para poder establecer la mejor estrategia de rejuvenecimiento. Los pliegues nasogenianos son el resultado de la caída de la grasa de las mejillas altas o malares, caída interrumpida por lo que llamamos el labio blanco que se encuentra encima del labio rojo. Aparecen así dos pliegues al sonreír y la situación empeora cuándo uno duerme de lado, porque marca aún más los pliegues, rompiendo la dermis, dando lugar a una arruga dentro de los pliegues.

Cuando un paciente pide la corrección de esos pliegues, debe saber que el médico le va a inyectar un producto en un lugar dónde no se necesita realmente. Es decir rellenar un pliegue nasogeniano es CAMBIAR el aspecto natural de la cara. En realidad, la corrección fisiológica sería estirar la piel y la grasa hacia arriba y hacia fuera quirúrgicamente. Haciendo esto, los pliegues desaparecen inmediatamente. Quiero decir que el relleno de los pliegues nasogenianos es una solución TEMPORAL porque es estéticamente artificial y antinatural al problema de caída de las mejillas. Es un tratamiento que se puede realizar con éxito, pero hasta un límite. Después hay que recurrir a la cirugía, o inyectar los pómulos para levantar las mejillas.

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La nueva abdominoplastia

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La abdominoplastia es un procedimiento quirúrgico que permite mejorar el aspecto del abdomen, cuando existe un exceso de tejido graso y cutáneo.

en la mayoría de los casos, la abdominoplastia se practica en adultos de más de 50 años que se encuentran incómodos por culpa de una cantidad excesiva de piel y están obligados a ponerse ropa amplia para disimularla. Puede también relacionarse con un problema de obesidad. En general, se trata de una piel que ha perdido su elasticidad, ya sea por embarazos repetidos o después de una dieta de adelgazamiento y que no queda tersa y bien apretada sobre el esqueleto y los músculos.

Existe un problema estético obvio y una mayor incomodidad a la hora de vestirse. Desde hace muchos años, la abdominoplastia ha sido descrita como una técnica que permite eliminar una gran cantidad de piel sobrante por medio de una incisión que va de una cadera a la otra, pasando a la altura del pubis y del ombligo. Se han descrito varios tipos de incisiones y de dibujos de cicatrices , en general en forma de “M” invertida. El hecho de tener que cortar una gran cantidad de piel obliga al cirujano a recolocar el ombligo, haciendo un agujero más arriba y suturándolo a ese nivel.

A lo largo de la operación, se puede aprovechar la ocasión para apretar con suturas los músculos derechos del abdomen en los casos de relajamiento de la pared abdominal. En general, no es aconsejable hacer una liposucción seguida por una abdominoplastia porque los riesgos de mala cicatrización y de necrosis (muerte) de los tejidos se vuelven mucho más altos.

Los resultados de la abdominoplastia clásica son variables. En la mayoria de los casos los pacientes están muy contentos con la nueva comodidad al vestirse y por la imagen de un nuevo cuerpo, con ropa puesta. A la hora de desnudarse, los resultados no son tan satisfactorios, porque la cicatriz es muy grande y visible, lo que avergüenza un poco a los pacientes.

“En el campo de la abdominoplastia como en todos los otros procedimientos de cirugía plástica estética, mis preocupaciones siempre han sido las de reducir el dolor, las cicatrices…”

Mi punto de vista

“En el campo de la abdominoplastia como en todos los otros procedimientos de cirugía plástica estética, mis preocupaciones siempre han sido las de reducir el dolor, …”los traumas de la anestesia, la cirugía y el tiempo de recuperación, así como la visibilidad de la cirugía, es decir de las cicatrices, aumentar la comodidad pre y post operatoria del paciente, la naturalidad de los resultados y la discreción de la intervención del cirujano para disfrutar al máximo de una nueva vida. Por estas razones, nunca me ha gustado demasiado la abdominoplastia mayor y he intentado conseguir resultados satisfactorios con la mini-abdominoplastia, es decir con sólo una incisión al nivel del pubis 2 o 3 centímetros más ancha que el vello púbico, respetando el ombligo original, es decir quitando un croissant de 4 o 5 cm de ancho.

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La abdominoplastia superior Pero claro, esta técnica de mini-abdominoplastia no es suficiente en casos de exceso de piel mayor y hay que pensar en añadir un complemento . Para ello existe una nueva opción quirúrgica que puede complementar a lo que se puede llamar abdominoplastia inferior, que es precisamente la abdominoplastia superior. Siempre con el objetivo de reducir la “visibilidad” de la cirugía y aumentar la naturalidad de los resultados, consiste en levantar la piel de encima del ombligo y cortar el exceso al nivel de los pliegues submamarios. Con incisiones de 10 y hasta 15 centímetros de largo, se puede, al igual que en la abdominoplastia inferior, quitar dos croissants más de piel de 4 y hasta 5 centímetros de ancho.

“La Nueva Abdominoplastia”

Las ventajas de esta técnica son numerosas :

Para empezar, es una técnica mucho menos invasiva que la abdominoplastia mayor, no es necesario tocar el ombligo y recolocarlo, las cicatrices son casi invisibles porque quedan escondidas por el peso del pecho que siempre cae un poco para cubrir el pliegue submamario. La técnica es mucho menos invasiva que la abdominoplastia mayor y tiene una recuperación mucho mas corta y fácil con mucho menos riesgo de necrosis, infecciones y rotura de suturas.

Es cierto que esta técnica no se puede practicar en casos de obesidad mayor pero un gran número de pacientes, hombres y mujeres pueden disfrutar de un abdomen, no solamente sin grasa – como es el caso después de una liposucción- pero también de una piel mas tersa.

Muchos hombres tienen preguntas sobre esta técnica, que les puede interesar, más que nada después de los 55 o los 60 años de edad, porque no tienen pliegues submamarios. Es verdad, como lo es en casos de mujeres más jóvenes con mamas pequeñas. Para estos casos la solución es usar los beneficios de la técnica del tatuaje. Hoy en día está muy bien admitido y no es nada chocante tener un tatuaje, que además puede ser discreto y sencillo como una rama de árbol con hojas por ejemplo, aunque también hay gente a la que le gusta más la idea de una serpiente tatuada a lo largo de la cicatriz. De cualquier forma, diría a los que no quieren bajo ningún concepto un tatuaje en este sitio, que queda mucho más bonito que mucha piel colgante o una cicatriz que va de un lado del abdomen al otro. Es solamente un problema de mentalización el hacerse un tatuaje cuándo uno nunca se lo hubiera planteado.

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La longevidad, la moda del antiaging

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Últimamente se desarollan las sociedad cientificas de investigación en el “Antiaging” o “Antienvejecimiento”. Proponen reunir todos los conocimientos y los metodos para atrasar el envejecimiento y la muerte.

En los últimos dos años, Europa ha formado parte de un movimiento Antiaging (anti-envejecimiento) en gran escala que ha reunido varias especialidades, entre las que podemos resaltar endocrinología, medicina preventiva, ginecología, cirugía plástica y cirugía estética. Este año se han multiplicado los congresos médicos sobre este tema y se han definido organizaciones profesionales para garantizar la seriedad de los médicos que desean incluir esta disciplina en su práctica (Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento).

¿Qué es Antiaging exactamente?

Cuando decimos que una clínica es un centro antiaging queremos decir que su labor esta orientada a ofrecer una serie de técnicas avanzadas de diagnóstico capaces de determinar la auténtica edad biológica de cada paciente, combinándolas con tratamientos que determinan la forma de retrasar los efectos del envejecimiento y que optimizan la longitud y la calidad de vida. A través de análisis de sangre y orina, y también muestras de saliva, de piel y un análisis genético podemos determinar un estudio completo del estado de un paciente al mismo tiempo que un balance potencial de cómo va a envejecer manteniendo buena salud. Por otra parte, sabremos al mismo tiempo su nivel de riesgo a la hora de contraer algunos tipos específicos de enfermedades, además de tener una pequeña idea de su forma física.

¿Qué soluciones se ofrecen?

Una vez determinados cierto número de parámetros asociados a estudios estadísticos, es posible evaluar de manera concluyente los siguientes aspectos :

El nivel de “stress oxidativo” del paciente, en otras palabras el nivel del “sufrimiento” de las células sanguíneas debido a la presencia de radicales libres. En este caso se recomiendan una serie de vitaminas anti-oxidantes junto con anti-radicales libres. El nivel de resistencia alérgico. Dependiendo de los resultados es posible realizar un programa de desensibilización, especialmente si existen casos de alergias alimentarias.

Los fenómenos de inflamación crónica orgánica o esquelética que aparecen de manera repentina. Gracias a un sofisticado equipo que funciona utilizando grupos de ondas biológicas es posible resolver el problema antes de que empeore y comience a causar daño irreparable. Un estudio hormonal ligado al estado de actividad de las hormonas sexuales, de crecimiento, gonadotróficas, etc…. Dependiendo de cual sea el caso, es posible recomendar un tratamiento sustitutivo en colaboración con un endocrinólogo y un ginecólogo. Hay que prestar una especial atención a las deficiencias alimentarias, excesos o errores, recomendándose una dieta diseñada y adaptada particularmente para cada individuo. Las necesidades de cada paciente en relación con su actividad física deben estar marcadas por los consejos de especialistas en la materia.

En resumen, Antiaging es un nuevo e “integrado” acercamiento a la salud, que se basa más en la prevención que en la curación. En este caso, como en todas las filosofías basadas en el envejecimiento, es muy importante no deshumanizar nuestras relaciones con nuestro medio ambiente. No somos solamente máquinas. No debemos investigar solamente el funcionamiento, sino también al contrario. Los progresos de la ciencia médica nos permitirán cada vez más mantener un cuerpo sano y buena salud en general, conservar nuestra salud mental y ayudar a todo lo que nos rodea partiendo del aumento de nuestras cualidades humanas.

En conclusion, uno puede decir que el antiaging es una nueva forma integradade la salud que es mas preventiva que curativa, se trata mas de mantener la salud que de tratar la enfermedad. En este caso como en todas las iniciativas dedicadas al envejecimiento, es importante no deshumanizae las relaciones que mantenemos con nuestro alrededor medio ambiante. No somos solamente maquinas, no debemos solamente buscar rendimiento, pero al contrario aprovechar los alcances de la ciencia medica que nos permite cada vez mas conservar un cuerpo sano y en buena salud, para mantenir un espiritu sano y hacer beneficiar nuestro alrededor de calidades humanas mas grandes. Mantener la salud es mejor que tratar la enfermedad.

Que es una Unidad ANTIAGING?

En los últimos años,la ciencia médica ha desarrollado un gran interés en el campo de la INVESTIGACION ANTI-ENVEJECIMIENTO, tratando de aumentar las expectativas de vida y sobre todo mejorar la calidad de la vida misma. El proceso de envejecimiento no nos afecta a todos en la misma forma, por qué? Se preguntará usted. Básicamente existen dos tipos de envejecimiento:un envejecimiento más rápido (llamado envejecimiento patológico) y otro que es más lento ( el envejecimiento fisiológico).

A lo largo de la historia de la humanidad y de la Medicina, hemos visto cómo se ha buscado conservar la juventud como una forma directa de prolongar la vida. Así pues: desde los Egipcios con la bella Nefertiti, que tomaba baños con leche de burra para mantener la juventud de su piel, hasta los Alquimistas que trataron de encontrar el “elixir de la vida y la fuente de la eterna juventud”, tristemente sin ningún resultado, hasta nuestros días, en que la tecnología ha sido capáz de ir más profundamente dentro de este necesario e interesante campo en el cual ha sido posible conocer con cierta precisión ,algunas de las variables que influyen en forma directa o indirecta en el proceso del envejecimiento.

Todo esto no solamente enfocado al campo estético en el cual es común decir Juventud es belleza, sino que juventud tambien es salud y salud es mejor calidad de vida presente y futura.

Es así como que existe un protocolo, que además de evaluar el estado funcional y biológico indica los procedimientos terapéuticos para corregir el envejecimiento patológico transformándolo en envejecimiento fisiológico.

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Hemos dicho anteriormente que no todos envejecemos igual , pues evidentemente usted ha visto personas de 60 años que tienen la apariencia de una de 80 años, pero tambien casos contrarios en donde alguien de 80 años de edad tiene la “apariencia física y mental” de alguien de 60 años.

Por lo que no únicamente hacemos referencia al aspecto físico o estético de dichas personas sino tambien al estado funcional de sus órganos y sistemas , dicho en una palabra : a la SALUD.

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La seduccion del busto femenino

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Es un hecho comprobado que los senos son una de las armas de seducción más importantes de cualquier mujer. Son, sin excepción, uno de los elementos fundamentales de la feminidad

Un pecho bonito no permanece perfecto indefinidamente, tan sólo una decena de años como mucho. En la mayoría de los casos, después del primer embarazo suelen dar la impresión de estar vacíos y caídos.

En los casos en que el pecho es pequeño o está poco desarrollado, la necesidad de sentirse completamente femenina, segura de sí misma y seductora, aparece a finales de la adolescencia. La presión ejercida por los medios de comunicación que cada día bombardean a las jóvenes con imágenes de supermodelos, sólo refuerza la creencia de que existe la necesidad de corregir quirúrgicamente las injusticias físicas de la madre naturaleza.

Con la llegada de la madurez y a medida que el cuerpo experimenta los desagradables cambios relacionados con el paso del tiempo, los senos se convierten en la mayor preocupación de la mujer que desea retrasar en ellos los efectos del envejecimiento.

DISTINTAS OPCIONES PARA TENER UN BUSTO BONITO.

Como en cualquier otro tipo de intervención quirúrgica de estética, la primera consulta con el especialista de cirugía plástica,

reparadora y estética, es una fase esencial. Se trata de determinar si los implantes serán tolerados y también de comprobar si la

salud del paciente y sus antecedentes médicos permitirán llevar a cabo una intervención.

Una vez comprobados estos puntos es cuando será posible elegir el tipo de implante que se utilizará y que puede ser de varias

clases, por ejemplo de silicona líquida con una membrana lisa o rugosa, de hidrogel, o incluso , implantes anatómicos de gel

cohesivo o semi-cohesivo.

El tipo de implante elegido determinará el resultado final. Los implantes anatómicos se deforman menos fácilmente aunque, suponen

una cicatriz de mayor tamaño. Es posible aprovechar los contornos de las aureolas si son lo bastante grandes para insertar en ellas pequeños implantes anatómicos, o incluso la línea sub-mamaria, es decir, el pliegue inferior de los pechos para colocar implantes anatómicos de mayor tamaño.

En resumen, actualmente existen muchas técnicas de gran precisión para determinar la forma y las dimensiones de los implantes anatómicos. La intervención puede realizarse planeando anestesia general, local o bajo sedación. En estos casos el paciente puede abandonar la clínica transcurrida una o dos horas de su operación.

En la mayoría de los casos, la cirugía y los implantes mamarios procuran una nueva comodidad a la mujer, al conseguir aumentar la seguridad en ellas mismas y en su poder de seducción.

Cuando la mayoría de la gente piensa en la cirugía plástica, piensa inmediatamente en implantes mamarios. Quizás sea porque es la faceta más conocida de la cirugía estética en la cultura popular, con tantas celebridades que se la han practicado apareciendo en periódicos y revistas y que confían en mejorar su carrera gracias a la cirugía mamaria. En Marbella Clinic, esta cirugía es uno de los muchos tratamientos disponibles, pudiendo hacer tanto reducciones como implantes. El Dr. Pier Albrecht, cirujano estético especialista de Marbella Clinic, nos explica una nueva técnica que se está empleando en el centro con gran éxito:

“Desde hace casi un año, operamos de forma que damos a elegir a las mujeres implantes que realmente se adaptan al cuerpo femenino”, comenta el Dr. Albrecht. “Antes de utilizar esta nueva técnica, los cirujanos utilizaban cualquier implante que pensaban se adaptaría correctamente, basándose tanto en su experiencia como en los deseos del paciente. No obstante, existe una forma natural y científica de elegir la forma y el volumen de un implante. Podemos tomar medidas de los huesos, de las caderas, de los pliegues mamarios de los hombros y esto determinará exactamente si debemos usar un implante de forma redonda o uno anatómico. El resultado es una mejora total en el aspecto del busto de cada mujer en particular. Este es nuestro mayor adelanto, conseguir que el cien por cien de nuestras pacientes estén satisfechas y sabemos que lo están en su totalidad porque recomiendan nuestra Clínica a sus amigos y familiares”.

Actualmente las prótesis más fiables son las de gel de silicona semicohesivo con la pared rugosa, porque son las que mejor consistencia tienen y ofrecen un resultado más natural en cuanto a forma y tacto. Dentro de éstas hay varios tipos : anatómicas, que en determinadas circunstancias “reconstruyen” la mama dándoles una forma adecuada. Las de suero no las aconsejo ya que pueden desinflarse y no dan una consistencia natural a la mama. Se han realizado numerosos estudios que han demostrado que las mujeres con prótesis no padecen más cáncer o enfermedades inmunológicas que las mujeres sin ellas, pueden embarazarse y dar lactancia natural a su hijo. No se ha demostrado que pase silicona a la leche.

Un problema que puede presentarse es la llamada “ contractura capsular”; afortunadamente a lo largo de mi experiencia puedo decir que ésta se produce en muy raras ocasiones. Existen algunos factores que predisponen la aparición de esta cicatriz dura alrededor de las prótesis: hematoma, contaminación bacteriana, etc, por lo que administramos antibióticos profilácticos vía oral. Existen varías técnicas de acceso: la axilar, areolar , submamaria y umbilical, entre otras; con las que las cicatrices quedan casi invisibles.

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En nuestra Clínica utilizamos preferentemente la Anestesia local con sedación, aunque eventualmente podemos utilizar alguna otra técnica. El tiempo quirúrgico de la intervención oscila entre una hora y media y dos horas.

Esta cirugía se maneja de manera ambulatoria, con lo cual la paciente podrá abandonar la clínica el mismo día con un vendaje compresivo que se retirará al siguiente día. La evolución post-quirúrgica es minuciosamente supervisada en nuestra Clínica. Los resultados obtenidos son inmediatos, los primeros 3 a 4 días es indicado reposo; después de este tiempo usualmente la mujer puede conducir y volver al trabajo. Eso si se ha de evitar realizar esfuerzos o coger pesos durante 15 días. Cabe mencionar que esta es una de las cirugías que más contribuye a elevar la autoestima de las pacientes, ayudándoles a sentirse más femeninas y seguras de sí mismas.

Los resultados obtenidos son inmediatos, los primeros 3 a 4 dias es indicado reposo; después de este tiempo usualmente la mujer puede conducir y volver al trabajo. Eso si hay que evitar esfuerzos o pesos durante 15 dias. Cabe mencionar que esta es una de las cirugías que más contribuye a elevar la autoestima de las pacientes, ayudándoles a sentirse más femeninas y seguras de sí mismas.

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Editorial: Dr. Pier Albrecht, Dr. Pierre Albrecht, Dr. Pierjean Albrecht,

Dr. Pier Jean Albrecht, Dr. Pierre F. Albrecht, Dr. Pierre Frank Albrecht,

Dr. P. Frank Albrecht, Dr. Pierjean Frank Albrecht, Marbella Clinic